W chwili obecnej w ramach fitnessu odbywają się jednogodzinne zajęcia z Zumby we wtorki o 18:30

Godz.	Poniedziałek	Wtorek	Środa	Czwartek	Piątek
18:00
18:30		Zumba
19:00		Zumba
19:30

• Zajęcia odbywają się w przypadku obecnych min. 3 osób.
• Obowiązuje sportowe obuwie zmienne i własny ręcznik.

OPIS ZAJĘĆ:

Zumba – zainspirowana tanecznymi rytmami fuzja tańca i aerobiku, gdzie dobór kroków, kombinacji ruchów i muzyki gwarantuje świetną zabawę i olbrzymią dawkę energii. To trening cardio z elementami treningu wytrzymałościowego i kształtującego sylwetkę – jeden z przyjemniejszych sposobów na zgubienie kalorii przeznaczony dla każdego, bez względu na wiek i umiejętności.